{"id":11285,"date":"2022-10-06T17:00:15","date_gmt":"2022-10-06T15:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/?p=11285"},"modified":"2026-05-29T08:34:37","modified_gmt":"2026-05-29T06:34:37","slug":"conciliacion-laboral-familiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/conciliacion-laboral-familiar\/","title":{"rendered":"Conciliaci\u00f3n laboral y familiar: \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfDe qu\u00e9 derechos dispones?"},"content":{"rendered":"<p>Adaptar horarios, reducci\u00f3n de jornada, permisos por maternidad o paternidad&#8230; Los trabajadores tienen diversos derechos que facilitan la <strong>conciliaci\u00f3n laboral y familiar<\/strong>. A su vez, las empresas cada vez est\u00e1n m\u00e1s concienciadas sobre la necesidad de implantar estas pol\u00edticas de conciliaci\u00f3n, por su bien y el de sus trabajadores. Pero, \u00bfqu\u00e9 dice en concreto la ley sobre este tema? \u00bfCu\u00e1les son los derechos que asisten a los trabajadores para conciliar su vida familiar, personal y laboral?<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_es_la_conciliacion_de_la_vida_laboral_y_familiar\">\u00bfQu\u00e9 es la conciliaci\u00f3n de la vida laboral y familiar?<\/a><\/li><li><a href=\"#Normativa_aplicable\">Normativa aplicable<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_derechos_de_conciliacion_laboral_otorga_la_normativa\">\u00bfQu\u00e9 derechos de conciliaci\u00f3n laboral otorga la normativa?<\/a><ul><li><a href=\"#Permisos_retribuidos\">Permisos retribuidos<\/a><ul><li><a href=\"#Maternidad\">Maternidad<\/a><\/li><li><a href=\"#Paternidad\">Paternidad<\/a><\/li><li><a href=\"#Lactancia\">Lactancia<\/a><\/li><li><a href=\"#Vacaciones\">Vacaciones<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Permisos_no_retribuidos\">Permisos no retribuidos<\/a><ul><li><a href=\"#Excedencias\">Excedencias<\/a><\/li><li><a href=\"#Reduccion_de_jornada\">Reducci\u00f3n de jornada<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Otros_derechos_de_conciliacion_cambio_de_turno_horario_teletrabajo\">Otros derechos de conciliaci\u00f3n (cambio de turno, horario, teletrabajo)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Como_implantar_una_politica_de_conciliacion_laboral\">C\u00f3mo implantar una pol\u00edtica de conciliaci\u00f3n laboral<\/a><\/li><li><a href=\"#Medidas_para_facilitar_la_conciliacion_en_el_trabajo\">Medidas para facilitar la conciliaci\u00f3n en el trabajo<\/a><ul><li><a href=\"#Elaborar_un_Plan_de_Conciliacion_de_la_vida_laboral_y_familiar\">Elaborar un Plan de Conciliaci\u00f3n de la vida laboral y familiar<\/a><ul><li><a href=\"#Que_es_un_Plan_de_Conciliacion\">\u00bfQu\u00e9 es un Plan de Conciliaci\u00f3n?<\/a><\/li><li><a href=\"#Quien_puede_tener_un_Plan_de_Conciliacion\">\u00bfQui\u00e9n puede tener un Plan de Conciliaci\u00f3n?<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_elaborar_un_Plan_de_Conciliacion_para_mi_empresa\">\u00bfC\u00f3mo elaborar un Plan de Conciliaci\u00f3n para mi empresa?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Beneficios_de_implantar_politicas_de_conciliacion_en_la_empresa\">Beneficios de implantar pol\u00edticas de conciliaci\u00f3n en la empresa<\/a><\/li><li><a href=\"#Ejemplos_de_buenas_practicas\">Ejemplos de buenas pr\u00e1cticas<\/a><\/li><li><a href=\"#Modelo_demanda_conciliacion_vida_laboral_y_familiar\">Modelo demanda conciliaci\u00f3n vida laboral y familiar<\/a><\/li><li><a href=\"#Te_ayudamos_a_cumplir_la_Ley_de_Proteccion_de_Datos\">Te ayudamos a cumplir la Ley de Protecci\u00f3n de Datos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Que_es_la_conciliacion_de_la_vida_laboral_y_familiar\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es la conciliaci\u00f3n de la vida laboral y familiar?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>La conciliaci\u00f3n laboral y familiar consiste en un conjunto de <strong>medidas<\/strong> encaminadas a favorecer que el trabajador tenga unas condiciones m\u00e1s beneficiosas a la hora de desarrollar su <strong>carrera profesional<\/strong> sin perjuicio de su <strong>vida personal y familiar<\/strong>.<\/p>\n<p>Es un concepto que tambi\u00e9n se entiende desde la <strong>igualdad de g\u00e9nero<\/strong>, en base a una reestructuraci\u00f3n de los sistemas de trabajo y sociales, con el fin de conseguir una participaci\u00f3n m\u00e1s equitativa de <strong>hombres y mujeres<\/strong> en el mercado laboral y en la vida familiar. No es casualidad que esta reestructuraci\u00f3n est\u00e9 entrelazada con el debate retributivo: las reducciones de jornada, excedencias por cuidados y permisos a tiempo parcial recaen mayoritariamente sobre las mujeres y arrastran consigo un menor salario anual, una de las variables que <a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/transparencia-salarial\/\">la normativa europea sobre transparencia salarial<\/a> sit\u00faa bajo el foco al exigir que cualquier diferencia retributiva entre puestos de igual valor pueda explicarse por motivos ajenos al g\u00e9nero.<\/p>\n<p>Entre los objetivos de la <strong>conciliaci\u00f3n familiar y laboral<\/strong> tambi\u00e9n est\u00e1 la modificaci\u00f3n de los roles y estereotipos de g\u00e9nero, la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres o mejorar los servicios de atenci\u00f3n a personas dependientes.<\/p>\n<p>En la actualidad, la conciliaci\u00f3n de la vida laboral y familiar es una parte cada vez m\u00e1s importante de las <strong>pol\u00edticas de empresa<\/strong>. De manera que el impulso de las <strong>pol\u00edticas de conciliaci\u00f3n laboral<\/strong> en las organizaciones no solo contribuye a aumentar la satisfacci\u00f3n de los trabajadores y trabajadoras, sino que es un factor que contribuye de forma decisiva en la imagen de la empresa de cara al exterior.<\/p>\n<h2><span id=\"Normativa_aplicable\"><strong>Normativa aplicable<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>La normativa aplicable sobre conciliaci\u00f3n laboral se recoge en el <strong>Cap\u00edtulo II, secci\u00f3n 5\u00aa del Estatuto de los Trabajadores<\/strong>, en el que se detallan apartados relacionados con las vacaciones, permisos, excedencias, etc\u00e9tera.<\/p>\n<p>Por otro lado, est\u00e1 el <strong>Decreto-ley 6\/2019<\/strong>, de 1 de marzo, de medidas urgentes para garant\u00eda de la igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres en el empleo y la ocupaci\u00f3n. Esta normativa modifica la<strong>\u00a0Ley Org\u00e1nica 3\/2007<\/strong>, de 22 de marzo.<\/p>\n<p>La aplicaci\u00f3n de estas normativas no es impedimento para que cada sector llegue a acuerdos concretos por medio de convenios colectivos o para que cada empresa a t\u00edtulo personal establezca sus propias medidas o <strong>pol\u00edtica de conciliaci\u00f3n laboral, familiar y personal<\/strong>.<\/p>\n<h2><span id=\"Que_derechos_de_conciliacion_laboral_otorga_la_normativa\"><strong>\u00bfQu\u00e9 derechos de conciliaci\u00f3n laboral otorga la normativa?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Atendiendo a la normativa, hay una serie de derechos en conciliaci\u00f3n laboral, familiar y personal a los que pueden acceder todas las personas trabajadoras. A continuaci\u00f3n detallamos todas las medidas de conciliaci\u00f3n reconocidas en la ley de las que pueden beneficiarse empleados y empleadas.<\/p>\n<h3><span id=\"Permisos_retribuidos\"><strong>Permisos retribuidos<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Los trabajadores y trabajadoras tienen derecho a permisos retribuidos en determinados casos, por ejemplo, por ser padres o madres. En este sentido, la normativa ha implantado algunos cambios que conviene destacar.<\/p>\n<h4><span id=\"Maternidad\"><strong>Maternidad<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>El <strong>permiso por maternidad<\/strong> es de <strong>16 semanas ininterrumpidas<\/strong>, durante las cuales la madre tiene derecho a percibir el 100% de su sueldo.<\/p>\n<p>Hay ciertos supuestos en los que este permiso puede verse ampliado dos semanas, por ejemplo en caso de parto m\u00faltiple, adopci\u00f3n de varios ni\u00f1os o discapacidad del reci\u00e9n nacido.<\/p>\n<p>Todav\u00eda queda mucho por hacer en este sentido en Espa\u00f1a en comparaci\u00f3n con otros pa\u00edses, donde las condiciones para la conciliaci\u00f3n laboral y familiar de las madres son mucho mejores. Por ejemplo, en Suecia el permiso es de 69 semanas y en Noruega de 56.<\/p>\n<h4><span id=\"Paternidad\"><strong>Paternidad<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>El <strong>permiso por paternidad<\/strong> ha sido sometido a una modificaci\u00f3n con el objetivo de equiparar los derechos del padre con los de la madre.<\/p>\n<p>As\u00ed, de forma progresiva desde 2019, las semanas del permiso de paternidad han ido aumentando hasta equipararse en enero de 2021 a las 16 semanas.<\/p>\n<p>De manera que las cuatro primeras semanas tras el parto del permiso de paternidad son obligatorias. Y las 12 semanas restantes se pueden disfrutar de forma interrumpida antes de que el hijo o hija cumpla un a\u00f1o de edad.<\/p>\n<h4><span id=\"Lactancia\"><strong>Lactancia<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Tras la entrada en vigor del Real Decreto 6\/2019, al permiso de lactancia se lo denomina \u00abcuidado del hijo\/a lactante\u00bb y pueden acogerse a \u00e9l tanto madres como padres, tanto de hijos e hijas naturales como por adopci\u00f3n, guarda o acogimiento.<\/p>\n<p>Este <strong>permiso de lactancia<\/strong> est\u00e1 regulado en el art\u00edculo 37.4 del Estatuto de Trabajadores. La normativa se\u00f1ala que la madre o el padre puede ausentarse una hora al d\u00eda del trabajo para el cuidado del lactante, pudiendo fraccionarse en dos ausencias de media hora. Se puede acoger a este derecho <strong>hasta que el hijo o hija cumpla 9 meses<\/strong>.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es posible disfrutar de este permiso de forma continuada. En este caso se computan todas las horas que podr\u00eda disfrutar la madre hasta los 9 meses de edad del hijo\/a. Esta acumulaci\u00f3n de d\u00edas es la m\u00e1s solicitada por las madres y otorga un permiso de unos <strong>15 d\u00edas naturales<\/strong>.<\/p>\n<p>Otra opci\u00f3n a la que se pueden acoger las madres es a la reducci\u00f3n de jornada, esto es, entrar media hora despu\u00e9s y salir media hora antes.<\/p>\n<p>El permiso de lactancia pueden solicitar la madre, el padre o ambos, pero el derecho no puede cederse entre ellos.<\/p>\n<p>En caso de partos, adopciones o acogimientos m\u00faltiples, el permiso se incrementa en proporci\u00f3n al n\u00famero de hijos que se tiene.<\/p>\n<h4><span id=\"Vacaciones\"><strong>Vacaciones<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>El Estatuto de Trabajadores fija el <strong>per\u00edodo de vacaciones<\/strong> en 2,5 d\u00edas por mes trabajado, lo que da lugar a <strong>30 d\u00edas naturales de vacaciones al a\u00f1o<\/strong> (22 laborables). Por convenio colectivo se puede ampliar, nunca reducir, este per\u00edodo vacacional. As\u00ed mismo, no se debe olvidar que se debe respetar <a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/desconexion-digital-vacaciones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la desconexi\u00f3n digital en vacaciones<\/a> de los trabajadores<\/p>\n<h3><span id=\"Permisos_no_retribuidos\"><strong>Permisos no retribuidos<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Tambi\u00e9n hay situaciones en las que el trabajador o trabajadora puede solicitar permisos no retribuidos, como es el caso de las excedencias o las reducciones de jornada.<\/p>\n<h4><span id=\"Excedencias\"><strong>Excedencias<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>La excedencia consiste en el cese temporal de la actividad de un trabajador en una empresa con el objetivo de dedicarse a otras tareas. Se puede distinguir entre forzosas y voluntarias.<\/p>\n<p>La <strong>excedencia forzosa<\/strong> se otorga en caso de que el trabajador o trabajadora vaya a desempe\u00f1ar un cargo p\u00fablico que imposibilite su asistencia al empleo actual. Debe solicitar su reingreso en la empresa en un plazo m\u00e1ximo de un mes desde el t\u00e9rmino de su desempe\u00f1o como cargo p\u00fablico.<\/p>\n<p>La <strong>excedencia voluntaria<\/strong> es aquella que solicita el propio trabajador con alg\u00fan otro motivo, como puede ser el cuidado de un menor.<\/p>\n<p>Los trabajadores y trabajadoras que lleven al menos un a\u00f1o en la empresa tienen derecho a una excedencia de entre 4 meses y 5 a\u00f1os. Es requisito imprescindible que hayan pasado un m\u00ednimo de 4 a\u00f1os desde su anterior excedencia voluntaria.<\/p>\n<p>En el caso de nacimiento de hijos, adopci\u00f3n o acogimiento, la duraci\u00f3n m\u00e1xima de la excedencia voluntaria ser\u00e1 de tres a\u00f1os.<\/p>\n<p>Por su parte, la duraci\u00f3n m\u00e1xima de la excedencia ser\u00e1 de dos a\u00f1os cuando se solicite para el cuidado de familiares hasta 2\u00ba grado de consanguinidad, por motivos de edad, accidente, enfermedad o discapacidad.<\/p>\n<h4><span id=\"Reduccion_de_jornada\"><strong>Reducci\u00f3n de jornada<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>El Estatuto de Trabajadores se\u00f1ala que las personas trabajadoras tienen derecho a solicitar una <strong>reducci\u00f3n de la jornada laboral<\/strong> para conciliaci\u00f3n de su vida laboral y familiar. Las solicitudes del trabajador deben ser razonadas y proporcionadas, y ser\u00e1n negociadas con la empresa. Se puede solicitar este derecho hasta que los hijos o hijas cumplan los 12 a\u00f1os de edad.<\/p>\n<p class=\"parrafo\">En los casos de reducci\u00f3n de jornada, el <strong>salario<\/strong> a percibir tambi\u00e9n disminuir\u00e1 de forma proporcional, un m\u00ednimo de 1\/8 y un m\u00e1ximo de 1\/2 de la duraci\u00f3n de la misma.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n tienen derecho a la reducci\u00f3n de jornada las personas que se vayan a dedicar al <strong>cuidado de familiares<\/strong> hasta 2\u00ba grado de consanguinidad, por motivos de edad, enfermedad o accidente que impida al familiar valerse por s\u00ed mismo.<\/p>\n<p class=\"parrafo\">Por \u00faltimo, las personas trabajadoras que tuvieran un hijo o hija a su cargo que necesite <strong>atenci\u00f3n hospitalaria directa y permanente<\/strong>, tendr\u00e1n derecho a solicitar la reducci\u00f3n de jornada hasta que el hijo\/a cumpla 18 a\u00f1os de edad. El ingreso hospitalario ha de quedar acreditado por el Servicio P\u00fablico de Salud o por el \u00f3rgano competente de cada Comunidad Aut\u00f3noma.<\/p>\n<p>Cabe se\u00f1alar que durante el disfrute de estos permisos o reducciones de jornada, se debe respetar tambi\u00e9n el derecho a la <a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/derecho-desconexion-digital\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">desconexi\u00f3n digital<\/a>, para lo que es necesario elaborar un <a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/protocolo-de-desconexion-digital\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">protocolo de desconexi\u00f3n digital<\/a>, que, adem\u00e1s, es obligatorio para las empresas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/contacto\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=CLICK_BANNER&amp;utm_id=desconexion\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20468\" src=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/banner-protocolo-desconexion-digital.jpg\" alt=\"tarifas compliance\" width=\"850\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span id=\"Otros_derechos_de_conciliacion_cambio_de_turno_horario_teletrabajo\"><strong>Otros derechos de conciliaci\u00f3n (cambio de turno, horario, teletrabajo)<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>El Real Decreto 6\/2019, de medidas urgentes para la garant\u00eda de la igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres en el empleo y la ocupaci\u00f3n, modific\u00f3 un apartado del art\u00edculo 34.8 del Estatuto de los Trabajadores. Este ha sido uno de los principales cambios en cuanto a la <strong>conciliaci\u00f3n laboral y familiar en Espa\u00f1a<\/strong>.<\/p>\n<p>Desde la entrada en vigor de la actual normativa, cualquier persona trabajadora en Espa\u00f1a puede solicitar la adaptaci\u00f3n de su jornada laboral. Esto incluye mayor <strong>flexibilidad horaria<\/strong>, <strong>cambios de turno<\/strong> o incluso la posibilidad de <a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/teletrabajo\/\">teletrabajo<\/a>. El objetivo es ofrecer mejores condiciones para los trabajadores manteniendo su sueldo, evitando as\u00ed pr\u00e1cticas habituales como la reducci\u00f3n de jornada, que favorec\u00eda la conciliaci\u00f3n familiar y laboral a cambio de reducir proporcionalmente el salario del empleado.<\/p>\n<p>La solicitud de la adaptaci\u00f3n de la jornada laboral no est\u00e1 sometida a ning\u00fan requisito concreto, salvo que sea una <strong>solicitud razonada y proporcionada<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44173\" src=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/conciliacion-laboral-vida-trabajo.jpg\" alt=\"conciliaci\u00f3n laboral y familiar\" width=\"800\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/conciliacion-laboral-vida-trabajo.jpg 800w, https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/conciliacion-laboral-vida-trabajo-300x188.jpg 300w, https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/conciliacion-laboral-vida-trabajo-768x480.jpg 768w, https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/conciliacion-laboral-vida-trabajo-360x225.jpg 360w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Como_implantar_una_politica_de_conciliacion_laboral\"><strong>C\u00f3mo implantar una pol\u00edtica de conciliaci\u00f3n laboral<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>En la actualidad, los <strong>programas de conciliaci\u00f3n laboral y familiar<\/strong> ya no solo se centran en cumplir la normativa respecto a permisos, vacaciones, excedencias, etc. Ahora, una <strong>pol\u00edtica de conciliaci\u00f3n<\/strong> puede ir un paso m\u00e1s all\u00e1, adem\u00e1s de entrelazarse con otros programas o pol\u00edticas, como la de igualdad entre mujeres y hombres en el trabajo.<\/p>\n<p>Muchas empresas, sobre todo las de gran tama\u00f1o, ya cuentan con su sus propios departamentos para velar por la igualdad de g\u00e9nero, y con sus propios Delegados de Igualdad, algunas incluso tienen su propio Instituto de la Mujer o \u00e1reas destinadas exclusivamente a la conciliaci\u00f3n laboral y familiar.<\/p>\n<p>Hasta ahora, todo esto era &#8220;voluntario&#8221;. Sin embargo, desde el 7 de marzo de 2020 ya es obligatorio. La normativa espa\u00f1ola obliga a todas las <strong>empresas de m\u00e1s de 50 trabajadores<\/strong> a implantar un Plan de Igualdad, esto es medidas para favorecer la conciliaci\u00f3n laboral, personal y familiar, y para erradicar cualquier discriminaci\u00f3n por raz\u00f3n de g\u00e9nero.<\/p>\n<ul>\n<li>*Si tienes una empresa y quieres apostar por la igualdad en tu plantilla, te invitamos a leer un post elaborado por nuestros expertos en el que incluimos los <a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/plan-igualdad\/presupuesto-precio\/\">precios de planes de igualdad para empresas<\/a> en funci\u00f3n del n\u00famero de empleados. Recuerda, es OBLIGATORIO.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a title=\"Te ayudamos a elaborar un plan de igualdad para tu empresa\" href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/plan-igualdad\/#presupuesto\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-22647\" src=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/banner-plan-igualdad-empresas.png\" alt=\"Plan de Igualdad para empresas\" width=\"850\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/banner-plan-igualdad-empresas.png 850w, https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/banner-plan-igualdad-empresas-300x88.png 300w, https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/banner-plan-igualdad-empresas-768x226.png 768w, https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/banner-plan-igualdad-empresas-360x106.png 360w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span id=\"Medidas_para_facilitar_la_conciliacion_en_el_trabajo\"><strong>Medidas para facilitar la conciliaci\u00f3n en el trabajo<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Algunas organizaciones como la\u00a0Comisi\u00f3n Nacional para la Racionalizaci\u00f3n de los Horarios Espa\u00f1oles (ARHOE) ya ha propuesto distintas <strong>medidas para facilitar la conciliaci\u00f3n de la vida personal, familiar y laboral<\/strong>.<\/p>\n<p>En Atico34 tambi\u00e9n aportamos nuestro granito de arena y hacemos nuestra propia propuesta bas\u00e1ndonos en la normativa actual.<\/p>\n<ol>\n<li>Jornada laboral intensiva, de 08:00 a 15:00 durante el per\u00edodo de verano, para tener toda la tarde libre.<\/li>\n<li>Jornada laboral flexible. Es algo que se implanta en la mayor\u00eda de empresas del IBEX35. Los empleados y empleadas tienen derecho a la flexibilidad horaria, por ejemplo, entrar entre las 07:00 y las 09:00 y salir entre las 15:00 y las 17:00.<\/li>\n<li>Jornada laboral continua de 08:00 a 15:00 para madres o padres con hijos menores de 6 a\u00f1os.<\/li>\n<li>Jornada laboral continua de 08:00 a 15:00 en v\u00edspera de festivos o del fin de semana.<\/li>\n<li>Aplicaci\u00f3n de reducciones de jornada, excedencias y permisos laborales.<\/li>\n<li>Permitir el teletrabajo, al menos un d\u00eda a la semana, a cada trabajador (siempre que sea posible).<\/li>\n<li>Ayudas econ\u00f3micas y pr\u00e9stamos a personas con familiares dependientes a su cargo o hijos\/as con discapacidad.<\/li>\n<li>M\u00ednimo de 24 horas remuneradas de asuntos propios, a repartir entre tres d\u00edas.<\/li>\n<li>Comedor de empresa con precios econ\u00f3micos.<\/li>\n<li>Permiso por fallecimiento de un familiar. M\u00ednimo de 4 d\u00edas, y dos m\u00e1s si necesita desplazarse (la ley solo establece un m\u00ednimo de 2 d\u00edas y 4 en caso de desplazamiento).<\/li>\n<li>Permiso por enfermedad grave de un familiar. M\u00ednimo de 3 d\u00edas naturales si requiere intervenci\u00f3n quir\u00fargica.<\/li>\n<li>Vacaciones de 26 d\u00edas laborales (la normativa establece un m\u00ednimo de 22 d\u00edas laborales, 30 naturales).<\/li>\n<li>Festivo en Nochebuena y Nochevieja.<\/li>\n<li>Permiso para embarazadas. Dos o tres semanas previas al nacimiento del hijo o hija.<\/li>\n<li>Permiso de dos meses por adopci\u00f3n internacional.<\/li>\n<li>Excedencia por cuidado de hijos con reserva del puesto de trabajo.<\/li>\n<li>Beneficios por antig\u00fcedad: pagas extras, reducci\u00f3n de jornada, ampliaci\u00f3n del per\u00edodo de vacaciones, etc.<\/li>\n<li>Guarder\u00eda propia para cuidado de hijos de los trabajadores.<\/li>\n<li>Facilitar la movilidad geogr\u00e1fica a los empleados que lo necesiten.<\/li>\n<li>Charlas, ponencias, jornadas de convivencia o encuentros para fomentar la igualdad y la conciliaci\u00f3n laboral y familiar dentro de la empresa.<\/li>\n<li>Poner en marcha el Plan de Igualdad<\/li>\n<li>Crear un departamento espec\u00edfico destinado a la conciliaci\u00f3n personal, laboral y familiar.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span id=\"Elaborar_un_Plan_de_Conciliacion_de_la_vida_laboral_y_familiar\"><strong>Elaborar un Plan de Conciliaci\u00f3n de la vida laboral y familiar<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Una de las medidas que puede tomar cualquier empresa para mejorar la conciliaci\u00f3n entre sus empleados, es elaborar un <strong>Plan de Conciliaci\u00f3n de la vida laboral y familiar<\/strong>.<\/p>\n<h4><span id=\"Que_es_un_Plan_de_Conciliacion\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es un Plan de Conciliaci\u00f3n?<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>El <strong>Plan de Conciliaci\u00f3n<\/strong> es un documento dise\u00f1ado por la empresa, que se pone a disposici\u00f3n de toda la plantilla y en el que se recoge la pol\u00edtica de conciliaci\u00f3n de la empresa, es decir, contiene todas las medidas existentes para que los empleados puedan llevar a cabo la conciliaci\u00f3n de su vida personal, familiar y laboral (puede incluir muchas de las medidas que hemos citado un poco m\u00e1s arriba).<\/p>\n<p>Se trata de una herramienta transparente y destinada a optimizar los recursos humanos y mejorar el clima laboral y, como consecuencia de ello, a mejorar la productividad y la rentabilidad de la empresa.<\/p>\n<h4><span id=\"Quien_puede_tener_un_Plan_de_Conciliacion\"><strong>\u00bfQui\u00e9n puede tener un Plan de Conciliaci\u00f3n?<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Como dec\u00edamos, cualquier empresa puede tener implementado un Plan de Conciliaci\u00f3n, con independencia de su tama\u00f1o, n\u00famero de trabajadores, mayor o menor presencia de uno u otro sexo, de su forma jur\u00eddica o sector de actividad.<\/p>\n<p>El Plan de Conciliaci\u00f3n pueden tenerlo empresas del sector privado, pero tambi\u00e9n aquellas que trabajan para la Administraci\u00f3n.<\/p>\n<h4><span id=\"Como_elaborar_un_Plan_de_Conciliacion_para_mi_empresa\"><strong>\u00bfC\u00f3mo elaborar un Plan de Conciliaci\u00f3n para mi empresa?<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Para elaborar el Plan de Conciliaci\u00f3n es necesario que se involucre toda la empresa, es decir, desde la direcci\u00f3n, pasando por los mandos intermedios hasta el trabajador de menor nivel de la plantilla.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, es muy recomendable contar con personal formado en igualdad y con experiencia en esta materia, puesto que contar\u00e1 con las capacidades y herramientas necesarias para recoger la informaci\u00f3n necesaria y pertinente y proponer las medidas m\u00e1s adecuadas para la empresa, en funci\u00f3n de sus necesidades, las de su plantilla y las de su sector de actividad. Si no se tiene este perfil profesional en la plantilla, se puede externalizar a trav\u00e9s de una consultor\u00eda de igualdad.<\/p>\n<p>En nuestra entrada sobre <a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/plan-conciliacion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">c\u00f3mo elaborar un plan de conciliaci\u00f3n laboral, familiar y personal<\/a> para una empresa, pod\u00e9is encontrar detallados estos pasos, y que resumimos en:<\/p>\n<ul>\n<li>Compromiso de la direcci\u00f3n con la implantaci\u00f3n de una pol\u00edtica de conciliaci\u00f3n efectiva y real.<\/li>\n<li>Realizar un diagn\u00f3stico sobre las necesidades en cuanto a conciliaci\u00f3n de la empresa.<\/li>\n<li>Elegir las medidas de conciliaci\u00f3n que respondan a esas necesidades y a las de la empresa.<\/li>\n<li>Aprobaci\u00f3n de las medidas y comunicaci\u00f3n del Plan de Conciliaci\u00f3n a toda la plantilla.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"Beneficios_de_implantar_politicas_de_conciliacion_en_la_empresa\"><strong>Beneficios de implantar pol\u00edticas de conciliaci\u00f3n en la empresa<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>\u00bfCu\u00e1les son las <strong>ventajas de la conciliaci\u00f3n laboral y familiar<\/strong>? \u00bfPor qu\u00e9 es recomendable implantar estas pol\u00edticas en la empresa?<\/p>\n<ul>\n<li>Mejoran el bienestar personal y la satisfacci\u00f3n personal de los trabajadores.<\/li>\n<li>Fomentan la identificaci\u00f3n con la empresa.<\/li>\n<li>Contribuyen a crear un clima laboral agradable basado en el respeto y la igualdad de oportunidades.<\/li>\n<li>Reducen la posibilidad de sufrir problemas como estr\u00e9s, ansiedad o depresi\u00f3n.<\/li>\n<li>Aumentan la motivaci\u00f3n de los empleados y empleadas.<\/li>\n<li>Permiten un mayor desarrollo personal y profesional.<\/li>\n<li>Favorecen la creaci\u00f3n de condiciones favorables para la captaci\u00f3n de talento.<\/li>\n<li>Minimizan el absentismo laboral o los abandonos del puesto de trabajo.<\/li>\n<li>Benefician la imagen de la empresa de cara al exterior y difunde sus labores de <a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/responsabilidad-social-corporativa-rsc\/\">responsabilidad social corporativa<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"Ejemplos_de_buenas_practicas\"><strong>Ejemplos de buenas pr\u00e1cticas<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Hay numerosos ejemplos de empresas que implantan <strong>pol\u00edticas de conciliaci\u00f3n laboral y familiar atractivas<\/strong>. Una de las que m\u00e1s se ha hablado en los \u00faltimos tiempos es <a href=\"https:\/\/www.sdelsol.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow noreferrer\">Software DelSol<\/a>, una compa\u00f1\u00eda jiennense con m\u00e1s de 150 trabajadores que se ha convertido en la primera empresa en Espa\u00f1a en adoptar la jornada laboral de 4 horas, reduciendo el n\u00famero de horas semanales de 40 a 36.<\/p>\n<p>Normalmente, las empresas que m\u00e1s cumplen con la conciliaci\u00f3n de la vida laboral y familiar son las grandes compa\u00f1\u00edas o corporaciones, ya que tienen m\u00e1s capacidad en t\u00e9rminos econ\u00f3micos y de infraestructuras. Recientemente, el Instituto Internacional de Ciencias Pol\u00edticas nombr\u00f3 a <strong>Repsol<\/strong> como la mejor empresa de Espa\u00f1a en este \u00e1mbito, gracias a su flexibilidad horaria, programas asistenciales, oportunidades de teletrabajo y creaci\u00f3n de un comit\u00e9 espec\u00edfico de conciliaci\u00f3n laboral y diversidad.<\/p>\n<p>Otra de las grandes empresas espa\u00f1olas que tambi\u00e9n est\u00e1n a la cabeza en conciliaci\u00f3n laboral y familiar es <strong>Iberdrola<\/strong>. Los trabajadores de la compa\u00f1\u00eda salen de la oficina a las 15:00, pero incluso pueden hacerlo a las 14:00 si quieren evitarse problemas de tr\u00e1fico. La \u00fanica condici\u00f3n es que entren 15 minutos antes al trabajo.<\/p>\n<p>Sin embargo, tampoco hace falta tener tal envergadura para ser una empresa &#8216;family-friendly&#8217;. Hay numerosos ejemplos como Hundredrooms, un buscador de alojamientos que ofrece a sus trabajadores servicios como un horario flexible o un servicio de catering. Tambi\u00e9n tienen espacio para ni\u00f1os dentro de sus oficinas, y realizan actividades con los trabajadores y sus familias.<\/p>\n<h2><span id=\"Modelo_demanda_conciliacion_vida_laboral_y_familiar\"><strong>Modelo demanda conciliaci\u00f3n vida laboral y familiar<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Te dejamos un modelo de solicitud para la conciliaci\u00f3n de vida laboral y familiar. Puedes descargarlo totalmente gratis en Word y PDF en los enlaces que te dejamos despu\u00e9s de esta imagen de previsualizaci\u00f3n.<\/p>\n<div id=\"attachment_11294\" style=\"width: 910px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-11294\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-11294 size-full\" title=\"Modelo demanda conciliaci\u00f3n vida laboral y familiar\" src=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Solicitud-para-conciliaci\u00f3n-de-vida-laboral.jpg\" alt=\"Modelo demanda conciliaci\u00f3n vida laboral y familiar\" width=\"900\" height=\"846\" srcset=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Solicitud-para-conciliaci\u00f3n-de-vida-laboral.jpg 900w, https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Solicitud-para-conciliaci\u00f3n-de-vida-laboral-300x282.jpg 300w, https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Solicitud-para-conciliaci\u00f3n-de-vida-laboral-768x722.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><p id=\"caption-attachment-11294\" class=\"wp-caption-text\">Modelo demanda conciliaci\u00f3n vida laboral y familiar<\/p><\/div>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Solicitud-para-conciliaci\u00f3n-de-vida-laboral-en-PDF.pdf\" rel=\"noopener nofollow\">Modelo de conciliaci\u00f3n de vida laboral en PDF<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Solicitud-para-conciliaci\u00f3n-de-vida-laboral-en-Word.docx\" rel=\"noopener nofollow\">Modelo de conciliaci\u00f3n de vida laboral en Word<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00bfTe ha resultado \u00fatil el art\u00edculo? Te invitamos a ponerte en contacto con nosotros si necesitas resolver cualquier duda o alg\u00fan servicio relacionado con la igualdad en la empresa.<\/p>\n<div role=\"form\" class=\"wpcf7\" id=\"wpcf7-f5444-o1\" lang=\"es-ES\" dir=\"ltr\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><\/div>\n<form action=\"\/empresas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11285#wpcf7-f5444-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form\" novalidate=\"novalidate\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"5444\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.1.7\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"es_ES\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f5444-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"g-recaptcha-response\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<div>\n<picture><img alt=\"partner form icon\" loading=\"lazy\" width=\"48\" height=\"48\"  src=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/empresas\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/formicon-manos.svg\"><\/picture><\/div>\n<h2><span id=\"Te_ayudamos_a_cumplir_la_Ley_de_Proteccion_de_Datos\">Te ayudamos a cumplir la Ley de Protecci\u00f3n de Datos<\/span><\/h2>\n<p>Escr\u00edbenos o contacta con <a class=\"contactlink\" href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/contacto\/?utm_source=blog&utm_medium=cta&utm_campaign=CLICK_CTA_HEADER\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">nuestras oficinas<\/a><\/p>\n<div id=\"responsive-form\" class=\"clearfix\">\n<div class=\"form-row\">\n<div class=\"column-half\"><span class=\"wpcf7-form-control-wrap your-name\"><input type=\"text\" name=\"your-name\" value=\"\" size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Nombre*\" \/><\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"form-row\">\n<div class=\"column-half\"><span class=\"wpcf7-form-control-wrap your-tel\"><input type=\"tel\" name=\"your-tel\" value=\"\" size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-tel wpcf7-validates-as-required wpcf7-validates-as-tel\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Tel\u00e9fono*\" \/><\/span><\/div>\n<div class=\"column-half\"><span class=\"wpcf7-form-control-wrap your-email\"><input type=\"email\" name=\"your-email\" value=\"\" size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-validates-as-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Email\" \/><\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"form-row\">\n<div class=\"column-half\"><span class=\"wpcf7-form-control-wrap your-message\"><textarea name=\"your-message\" cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"\u00bfEn qu\u00e9 podemos ayudarte?\"><\/textarea><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap acceptance-740\"><span class=\"wpcf7-form-control wpcf7-acceptance\"><span class=\"wpcf7-list-item\"><input type=\"checkbox\" name=\"acceptance-740\" value=\"1\" aria-invalid=\"false\" \/><\/span><\/span><\/span> He le\u00eddo y acepto la <a class=\"privacidadlink\"  target=\"_blank\"  rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/protecciondatos-lopd.com\/privacidad\/\">pol\u00edtica de privacidad<\/a>.\n<\/p>\n<p><input type=\"submit\" value=\"Solicitar informaci\u00f3n\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit\" \/><\/p>\n<p><script>\ndocument.addEventListener( 'wpcf7mailsent', function( event ) {\n    location = '\/empresas\/gracias\/?from=contacto';\n}, true );\n<\/script><\/p>\n<div class=\"wpcf7-response-output wpcf7-display-none\"><\/div><\/form><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Adaptar horarios, reducci\u00f3n de jornada, permisos por maternidad o paternidad&#8230; Los trabajadores tienen diversos derechos que facilitan la conciliaci\u00f3n laboral y familiar&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":24861,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[521,543],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Conciliaci\u00f3n laboral y familiar: \u00bfQu\u00e9 es? 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